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促进大脑健康

减低高危因素
对大脑的损害

大 脑 健 康 管 理

先由两大重点开始

从「心」出发改善生活方式！

点选以下五个健脑益智的方向，做好认知障碍症的早期预防。

2

增加「认知储备」

提高认知功能以弥补或抵抗大脑退化的影响。

体能活动