任何刺激大脑功能的活动

多进行刺激大脑功能活动有助刺激海马体大脑皮层活动,保持正常运作。包括训练以下能力的活动:

语言能力

运算及逻辑

视觉空间感

反应

认知活动基本分类

增进知识学习

  • 参加讲座
  • 参观博物馆或课程
  • 阅读、写作

培养兴趣

  • 参加兴趣班
  • 书法
  • 绘画
  • 弹凑乐器

游戏学习

  • 打麻雀
  • 下棋
  • 纸牌游戏
  • 电脑游戏

记性

执行能力

判断力

专注力

健脑程式推介

FunFunGame : 长者脑力训练游戏

 

  • 共有8款游戏,包括数字排序、颜色配对、找相同、拼图配对、量词配对、拍拍乐、记忆考验及认知考验。设有游玩上限,每项游戏每天只可以玩2次。
  • 类别:游戏
  • 系统需求:Android
  • 语言:中文
  • 研发 Hamo Production
  • 广告:无
  • 注册:无
  • 价格:免费

脑有记 NeuroGym

 

  • 「脑有记」是一款虚拟麻雀、象棋及书法游戏,玩法和操作简单。
  • 类别:游戏
  • 系统需求:Android /iOS
  • 语言:中文
  • 研发MedMind Technology 医念科技
  • 广告:无
  • 注册:电邮 / 电话
  • 价格:免费

智有脑

 

  • 游戏透过锻炼记忆力,手眼协调能力,专注力,思维能力和判断力五大范畴。
  • 类别:游戏
  • 系统需求:Android /iOS
  • 语言:中文
  • 研发香港耆康老人福利会
  • 广告:无
  • 注册:电邮 & 电话 / 试玩
  • 价格:免费

下一节 : 健康饮食

  • 研发香港耆康老人福利会
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